Programul se adresează tuturor celor care nu au mult timp la dispoziţie, însă au nevoie de practici ce să îi ajute la: managementul stresului, un somn mai bun, creşterea nivelului de energie şi de concentrare, eliberarea de furie, frică, anxietate, calmarea minţii, reconectare corporală.
Un program antidepresiv, care reunește diferite terapii holistice, care te vor învăța cum să te conectezi cu emoțiile tale și cum să-ți gestionezi emoțiile, astfel încât să poți deveni persoana care îți dorești să fii și să obții viața la care visezi.
Alătură-te provocării yoghine de doar 10 zile şi experimentează în profunzime un kaleidoscop de tehnici şi practici yoghine menite să îţi îmbunătăţească tonusul, să îţi calmeze mintea şi să îţi bucure inima, aducând unitate în toate nivelurile fiinţei tale!
About Maria
Himalayan Kundalini Yoga Master Teacher. Jyotish Astrologer. Somatic Breathwork Specialist. Author.
My passion for yoga began in 2016, when I discovered yoga in search of a way out of depression. Since then, I have studied and practiced yoga in all corners of the world with internationally recognized teachers and great Indian masters. I obtained accreditations in Hatha, Ashtanga, Yin, Prenatal Yoga and others, but I specialized in Sattva Yoga - an integrative method of conscious living. Following this path, I began to study Jyotish - Vedic Astrology and thus discovered a new passion. Jyotish - The Science of Light - brings light to the soul's journey - Atman - into this world. An ancient tool that helps you discover yourself in depth and better understand this Universe.
